学生トライアスリート雑記

練習記録とレースレポートと+α

2017-11-15から1日間の記事一覧

2017/11/14「言い訳にならない。」

11/14(火) 3:00寝6:30起。眠れずわちゃわちゃしてたら遅くなって寝坊した。朝ご飯はカップスープ。昼ご飯はカップスープ。晩ご飯もカップスープ。訳あってカップスープ生活です。 ・朝スイム w-up 400*1 IM kick 100*3 UW 1’55(1’50,1’54,1’56) swim 50*4 H/…