学生トライアスリート雑記

練習記録とレースレポートと+α

2017-11-27から1日間の記事一覧

2017/11/25「驕りだった」

11/25(土)0:00寝7:00起。朝食は天才的なホットケーキ。昼食はスープ。晩飯は何だっけ。 天才的なホットケーキです。ほめて。 ・午後バイク 20km 自走 →キツさ4。今日の400mTTどうやろうかな~とか考えながら漕いでいたので記憶なし。 ・夜スイム 1500mくらい…