学生トライアスリート雑記

練習記録とレースレポートと+α

2017-12-31から1日間の記事一覧

2017/12/28「お疲れ様でした。」

12/28 2:00寝6:30起 朝食はカップスープ(オニオン)。朝スイム挟んですき家のまぜのっけご飯朝食。とコーヒー。昼食は鍋。晩ご飯忘年会に行った覚えあるけど酔っ払いすぎて何食べたか覚えてません!!!! ・朝バイク 20km 自走 →キツさ6.朝起きて即バイク跨…