学生トライアスリート雑記

練習記録とレースレポートと+α

2018-02-25から1日間の記事一覧

2018/2/24「(アホ面)」

2/24 (土) 朝食はピェンロー。昼食(間食)はトッポ。晩ご飯はこれから。 ・朝バイク 12:00~12:45 20km 自走 →キツさ6。シャコシャコ。 ・昼バイク 14:20~15:50 45(?)kmくらい 6人 →キツさ8。昨夜に「明日の昼にリハビリライドするので誰か付き合ってくださ…