学生トライアスリート雑記

練習記録とレースレポートと+α

2018-05-11から1日間の記事一覧

2018/4/24「後半で差をつけろ。」

4/24(火) 1時寝6時起。朝ご飯はナン2枚とコーヒー。昼ご飯はコーヒー。晩御飯はこれから。 ・朝バイク 自走 20km 6:50~7:30 →キツさ7。急いでいて空気圧の確認をしなかったので若干圧が低く、巡行が厳しい。とは言っても5.5~6barくらいだからそこまで低…